济宁晚报全媒体记者 李胜男

日前，一场以“非暴力沟通”为主题的读书分享会在济宁老年大学图书馆举行。在教师箫扬的引领下，二十余位学员共聚一堂，开启了一段关于倾听、理解与善意表达的心灵之旅。

活动围绕经典著作《非暴力沟通》展开，从“修心灵、养气质、学沟通”三个维度进行深入解读，引导学员将阅读所得从个人修养延伸至家庭、友人及更广泛的社交圈层，实现从“我”到“我们”的共鸣与共同成长。

分享会在轻松愉悦的氛围中开始。大家结合与家人、朋友、同事的相处经历，分享对有效沟通的认识，迅速拉近了彼此的距离。随后的“阅读领航”环节，箫扬老师并未空谈理论，而是作为“沟通摆渡人”，借助一系列贴近老年人生活的场景，生动阐释了非暴力沟通的四大要素：观察、感受、需要、请求。进入“共同成长”阶段后，学员们以书为媒，开展小组讨论，积极交流书中案例。在思想碰撞中，大家不仅加深了对内容的理解，也初步体验到非暴力沟通的实践魅力。