王某，女，61岁。平素乏力气短，多年来，气候一旦变化或稍受风冷即出现恶寒、自汗出、流清涕等感冒症状，十分苦恼。

王女士问：经常感冒如何治疗？需要注意哪些方面？

济宁市中医院治未病科张玉修主治医师答：经常感冒者多是体质虚弱，身体抵抗力差，一旦气候变化，加上防护不当，虚弱的身体不能及时调整以适应气候的变化而出现不适，最常见的就是感冒症状。此种疾病的根本原因是体质虚弱。

体虚易感冒的情况中医治疗主要包含两个方面：一是补益正气，增强抵抗力；二是及时根据气候变化而增减衣物。

补益正气主要从两个方面入手：一是通过起居调节，加强体育锻炼，增强体质；另一方面要用中医的医疗技术治疗。中医认为此种疾病主要因为肺脾虚弱、卫阳不足导致人体卫外功能低下所致。卫气生于水谷，源于脾胃，具有温养内外，护卫肌表，抗御外邪，滋养腠理，开阖汗孔等作用。而肺主皮毛，开窍于鼻，外感病邪首先犯肺，表现为肺系相关症状。外感疾病，肺卫首先受邪，所以，体虚易感的治疗要从肺卫入手。

几千年来，中医对治疗体虚易感疾病积累了丰富的经验，取得了良好的效果。治疗方法十分丰富。包括中药汤剂、针灸、三伏三九贴等治疗手段，疗效可靠。

注意事项：体虚易感冒，程度轻微者可通过调整生活习惯改善，程度重者则需要中医技术来治疗。