■中国中医科学院西苑医院济宁医院 张利敏

清晨查房，患者王老先生紧握我的手：“护士长，西药按时吃了，可这心里老是慌，夜里也睡不实，像有块石头压着……”二十载心血管护理生涯，这样的话语在耳畔萦绕过无数次。每当这时，古老中医的养生智慧，就如甘泉般悄然浸润着优质护理的土壤。

五音入心，拨动生命和谐之弦

《黄帝内经》有“五音疗疾”之论，角徵宫商羽对应五脏。在我们看来，优质护理早已突破打针发药的边界。在病区一角，我们依据患者体质与情绪精心编排“养心歌单”：为焦虑失眠者选取舒缓的宫调乐曲（如《高山流水》），让旋律如清泉流淌心间；为气短乏力的患者播放振奋的徵调音乐（如《紫竹调》），激发心阳。李阿姨在聆听后惊喜反馈：“那曲子像小熨斗，把心里皱巴巴的地方都抚平了，监护仪上的数字也安稳了。”音律调和气血，悄然改善着心率和血压，成为护理中看不见的温柔良方。

顺时而为，把握气血运行的“黄金窗”

中医“子午流注”学说揭示了气血在十二时辰中的盛衰规律，我们将这古老智慧融入现代护理。

午时小憩（11—13时心经当令）：安排心血管术后患者在此时段安静休息，避免探视打扰，如同养护初萌的幼苗，助力心气恢复。黄昏静养（17—19时肾经当令，心肾相交）：指导高血压患者在此刻练习“引火归元”呼吸法，吸气观想气沉丹田，呼气放松全身。患者陈大伯练习后感慨：“以前这时总头晕，现在像有双手把虚浮的火气压下去了。”子时深眠（23—1时胆经当令，阳气初生）：护士调整夜班灯光与操作，为患者创造深沉睡眠环境，如同养护微弱的生命烛火。把握这些“黄金窗”，让护理干预事半功倍。

移情易性，解开“心结”护心脉

《素问》云：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”情志不畅是心血管大忌。我们运用中医情志相胜之理：面对忧思过度的张女士，鼓励她以“喜胜忧”，参与病友书画交流；针对易怒的赵先生，引导他“悲胜怒”，倾诉内心郁结。护士小林更创新“话疗”法，将愁绪比作“堵塞的心络”，畅谈则是“温柔的疏通术”。解开心结后，许多患者的药物疗效也显著提升。

食养有节，以五味调和滋养心身

《饮膳正要》强调：“饮食有节，起居有常。”优质护理中，饮食指导需精微辨证：面对痰瘀互结的冠心病患者，推荐山楂陈皮饮，化浊通络如春风拂过冻土；对心气不足的心衰老人，则建议少量频饮龙眼红枣小米羹，温煦心阳如添灯续焰；更纠正常见误区：心火旺者盲目进补红参，反如火上浇油。一饮一食，皆是对生命精微之处的体贴。

中医养生智慧，并非尘封古籍中的玄奥符号。它融入优质护理的日常肌理，是护士指尖的温度、倾听的耐心、精准时机的把握，以及对生命规律的尊重。在心血管健康的守护之路上，我们既是现代护理技术的践行者，更是中医养生智慧的摆渡人——以仁心解读古老智慧，以专业点燃生命之光，让每一次护理，都成为滋养心脉的甘霖。