枣店阁中心小学 三年级三班 张哲萌
减肥是一个当前最热门的话题。我的妈妈也正在为此发愁，她的身高只有一米六多一点，可是体重却有六十多公斤，看上去的确有些胖了。有一次，在公交车上一位叔叔竟然把她看成孕妇给她让座，弄的妈妈哭笑不得。于是，妈妈让我给她出出主意，制定一个减肥计划。
我听说肥胖还会引发一些慢性病，为了妈妈的健康，我决定首先让她从饮食开始：不吃油腻的、高热量的东西，多吃蔬菜和水果，而且还要多做运动。我先让妈妈转呼啦圈，然后再做健身操。只见妈妈很认真地做着每一个动作，不一会儿，就累得气喘吁吁、满头大汗了。我赶紧拿来毛巾和水杯，对妈妈说:“今天就到这里吧，减肥是一个长久的过程，不是一两天就能完成的，只要坚持下去，就一定会成功。”妈妈还聘请我当她的监督员呢！
一个星期过后，我发现妈妈似乎已经变瘦了。
责任编辑： 杨可 作者：
① 凡本网注明"稿件来源：济宁日报、济宁晚报"的所有文字和图片稿件，版权均属于 济宁日报社和东方圣城网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明"稿件来源： 东方圣城网"，违者本网将依法追究责任。
② 本网未注明"稿件来源：济宁日报、济宁晚报"的文/图等稿件均为转载稿，本网转载出于传递更多信息的目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的"稿件来源"，并自负版权等法律责任。如擅自篡改，本网将依法追究责任。如对稿件内容有疑议，请及时与我们联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在一周内速来电或来函与东方圣城网联系。
投稿请至邮箱：jnrbs@163.com
※ 联系电话：（0537）2343210
