2025年07月02日
第03版:第三版

体育健身展演 “秀”出夕阳活力

济宁晚报全媒体记者 李胜男

近日,在济宁老年大学报告厅内,一群平均年龄超过60岁的“资深学员”化身运动达人,用一场精彩纷呈的体育健身展演,生动诠释了“活到老、动到老”的健康理念。

作为济宁老年大学校园文化艺术节的重头戏,这场以“跃动芳华 康乐同行”为主题的首届体育健身活动展演,由学校体育系精心组织。柔力球、瑜伽、太极拳、太极剑轮番上阵,学员们精神矍铄、动作流畅,现场掌声不断。

展演节目紧扣课程特色,充分展现了老年学员的学习成果和精神风貌,表演柔力球的学员们手持球拍,动作轻盈连贯,柔力球在球拍间跳跃、旋转、飞舞,将力与美的结合展现得行云流水。瑜伽节目《女儿情》,在悠扬舒缓的音乐中,学员们舒展身姿,用身体语言诠释着瑜伽“身心合一”的意境。太极拳(剑)荟萃,作为深受老年人喜爱的传统健身项目,太极拳和太极剑自然是展演的“主角”。太极拳中级一班的混元太极拳沉稳大气,中级二班的32式太极剑刚柔相济,还有陈氏8式太极拳的紧凑、传统杨氏28式太极拳的开阔……一招一式,尽显功底,赢得满堂喝彩。

2025-07-02 2 2 济宁晚报 content_206877.html 1 体育健身展演 “秀”出夕阳活力 /enpproperty-->