近一段时间，天气逐渐转暖，感冒患者却多了起来，很多人的正常工作生活都受到很大影响。应对春季感冒，需要从起居、饮食等多方面加以注意，如果出现身体不适反应，建议提早就医。

春天是一年当中天气变化幅度较大的时期，天气乍暖还寒，早晚温差大，空气干燥且多风，病毒与细菌也在这个时段开始活跃起来。与此同时，人体呼吸道分泌物减少、抵抗力降低，身体免疫力差的人比较容易患上感冒，并且不太容易康复。

预防春季感冒，首先应做到根据温度变化及时增减衣物，防范早晚的寒流。生活中使用薄厚适中的床上用品，夜晚不要打开窗户，以免着凉。其次，要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗手、多喝水，开窗通风，保持室内空气流通；做到劳逸结合，保持良好的作息规律，不熬夜，保证充足的睡眠；坚持适量运动，增强体质和免疫力。在饮食方面，注意合理膳食和营养均衡，多食用豆制品、乳制品、水果、蔬菜，补充蛋白质、维生素，提高免疫力。必要时外出可佩戴口罩，尽量少去人多拥挤的公共场所。

对于一般的病毒性感冒，不要盲目使用抗生素。如果病情持续较长时间不见好转，或者有发热症状，建议去医院就诊。对于流行性感冒更应做好防范，如果出现高烧不退、全身疼痛、恶心等症状，就需要多加注意，做到提早治疗，以免引起并发症。如果出现头晕、胸痛或呼吸急促等症状，则表明流感可能已经感染或发展成肺炎，须尽快就医。