和几个年龄相仿的哥们儿小聚，少不了推杯换盏，玩着玩着就静下来了，似乎少了一些昔日的豪言壮语，忽然意识到了，我们迈进了男人三十这道坎儿。

步入三十岁的这群男人，上有老下有小，话题自然多是老人住院、高血压高血糖高血脂、孩子打疫苗、孩子学钢琴……之类。一伙伴打趣说咱这群人呀，真正到了“爱钱、怕死、睡不着”的年龄了。想想也是，而在碌碌生活中，却很少想起这些。

男人三十，学会了做减法，减少没必要的聚会和应酬，缩小交往圈子。减去悄悄围裹住腰身的赘肉，学会了关心粮食和蔬菜。学会了节衣缩食，这不关美德，而是习惯。对每一件不是必须去做的事，学会了选择放弃。

男人三十，学会了回忆，开始怀旧了。温一壶黄酒下肚，历历往事涌上心头。那些温情的记忆愈发清晰，能催生一个男人的点点泪花，男人会偷偷拭去泪水，害羞地自责一句：别那么矫情。开始变得絮絮叨叨，开始爱听父母的唠叨，开始重视孩子的意见和想法。

男人三十，学会了遗忘，让记忆从此简单一些，轻装上阵。那么多的人那么多的事，由他去吧，似乎不是那么重要了。一生不过百年，一年不过四季，一日不过三餐，争那些干什么？那太多的浮华，终究没有意义。简单、真诚、务实、尽力，自奉为座右铭。

男人三十，学会了感恩，初为人父了，方才感知父母一生不易。碰过太多壁了，方才体会到人生打拼不易。见识过太多生离死别，方才知道健康和安全的重要。对生命中经历的每一个人，学会了“滴水之恩，涌泉相报”，因为那是本分。

男人三十，学会了珍惜，开始珍惜身边的每一个人，说话隐去了锋芒，句句都是掏心窝子的话。满怀真诚，无意伤人，慈悲为怀，坚信成就别人就是成就自己。对力所能及的事情，可以向人主动伸出援手。面对鲜花和掌声，习惯了轻描淡写。面对曾经的仇人，学会了微微一笑。

男人三十，学会了慢下来。曾经的激情澎湃没有了，开始向往老年人的生活，愿意在闹市中静听一段广播，在吃饭前默诵一次祷告。闲下来的时候，愿意伏案抄写，或是闭目养神，或是什么也不去做。

男人三十，学会了拒绝，拒绝奉承和烈酒。能静下来的时候，愿意花时间去看一枚茶叶在水杯里缓缓的绽开。然后呷一小口，从清香而幽远的回甘中，体味一枚茶叶的前世今生。这又何尝不是用一杯茶水唤醒自己呢？倘若有奢侈的一点点时间，喜欢一个人走向大自然，在小山上绕绕，在小河边照照……

男人三十，最重要的是学会忘了自己。