冬季，市疾控中心提醒市民，要做好流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻及非职业性一氧化碳中毒的预防。

◤流行性感冒

特点症状：流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道传播，易在集体单位暴发该病潜伏期短、传染性强、传播迅速。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道症状，体弱、多病和老年人感染后易出现肺炎等并发症。

预防措施：本月昼夜温差大，应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。

市民可进行流感疫苗接种，慢性病患者、老年人、体弱者可联合使用流感疫苗和肺炎疫苗进行免疫预防。

◤诺如病毒胃肠炎

特点症状：诺如病毒是一种传染性很强的病毒，所有人都普遍易感该病毒，同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。主要通过粪-口途径传播，每年10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。

诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。属于自限性疾病，多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人，特别是有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。

预防措施：注意个人卫生，尤其是饮食和饮水卫生，饭前便后要洗手，喝开水、吃熟食；在高发期尽量少去人多的公共场所。如发现患者，应及时隔离，处理患者呕吐物和排泄物时使用手套和口罩等，并及时清洗消毒染污的地方及物件。

◤非职业性一氧化碳中毒

特点症状：非职业性一氧化碳中毒是指公众在日常生活中发生的一氧化碳中毒。目前，仍有一些市民冬季使用煤球炉做饭取暖，尤其是没有集中供暖居住在农村的百姓，他们主要采用煤球炉取暖，如果煤炭燃烧不充分就容易产生一氧化碳。而一氧化碳无色、无味、无刺激性的气体，百姓防范意识差。冬季燃煤取暖又常出现门窗紧闭通风不良现象，如处理不当极易导致一氧化碳中毒，尤其是气温骤升骤降时因气压变化导致中毒。

预防措施：保持室内良好的通风状况，是预防一氧化碳中毒的重中之重。燃煤取暖时，一定要安装烟囱，烟筒出口最好向上至少不要朝北朝西。冬季西北风常见，如果烟筒朝向西方和北方，容易倒灌风，造成一氧化碳中毒。如果房屋结构只能允许出口朝向北方和西方，需在出口的地方加上一段朝上的烟筒，防止倒灌风。另外，使用管道煤气时，要防止管道老化、跑气、漏气。用煤气热水器时，不要安装在紧密的浴室或者是通风不良的地方。记者 梁琨