本报济宁讯（记者 高晓彬）中高考前夕，为帮助学生提高学习效率，轻松备战考试，市关工委借助“济宁关爱之家”平台举办了“调整考前心态 成就人生理想”心理减压直播活动，邀请到心理学博士李光武进行主讲授课。

李光武博士毕业于北京师范大学发展心理与心理健康专业，多年来一直从事教育和心理辅导工作。直播中，李博士就如何缓解考前压力、如何应对考前焦虑、如何做好考前准备工作、如何合理科学地制定学习计划等问题同广大青少年考生进行沟通交流并对他们进行心理辅导。他用生动鲜活的案例，张弛有度的表达，为广大考生上了一堂心理减压课。有学生家长在观看直播后表示，此次心理减压讲座就像一场及时雨，缓解了孩子的紧张、焦虑的情绪，让学生学会把考试压力变为动力，以健康的心理状态准备考试，相信在接下来的学习过程中一定能摆正心态，坚定自己的方向和目标，以平常之心应对考试和生活中的困难，实现快乐学习和快乐生活的目的。

本次网上心理辅导直播活动，得到了各县市区关工委、中小学校的积极响应。