应戴尽戴 凡进必戴 规范佩戴

掌上济宁讯（记者 苏茜茜  通讯员 马文月）口罩是阻断新冠病毒及其他呼吸道传染病传播的重要手段，也是降低疫情传播扩散风险、减少公众交叉感染、保障群众身体健康的有效措施。市疾控中心提醒市民：戴口罩！戴口罩！戴口罩！做自己健康的第一责任人，把佩戴口罩当成一种义务，当作日常生活自觉行动，切实做到“应戴尽戴”“凡进必戴”“规范佩戴”。

据市疾控中心专家介绍，新冠肺炎病毒经飞沫传播,也可以通过接触传播。经呼吸道途径感染的病毒传播速度是最快的，疏于防护不经意间就容易大范围感染。所以阻断新冠肺炎病毒进入呼吸道，就需要我们规范佩戴口罩，最好选用医用外科口罩。

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔，无纸巾时用手肘代替。注意常通风，尽量减少去密闭场所。通过健康饮食、科学运动等方式，提高身体免疫力。日常生活中，一定要保持好心态，养成良好卫生习惯和健康生活方式。专家提醒市民，少出门、不聚集，坚持勤洗手、戴口罩、多通风、一米线，绷紧防控弦、守牢防控线。