防疫“六还要”，必须再强调！

掌上济宁讯（记者 苏茜茜  通讯员 马文月）疫情尚未结束，防疫不可松懈。市疾控中心提醒您，日常生活中，防护措施要常常温习，做好每天的个人防护，请务必牢记防疫“六还要”。

口罩还要科学戴

戴口罩时，要分清口罩的内外、上下，将嘴、鼻、下颌完全包住，压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

在进入室内公共场所、医疗卫生机构或乘坐公共交通工具，接收快递以及处于密闭空间、人员密集的室外场所时，需要科学佩戴口罩。口罩出现脏污、变形、损坏、异味时，应及时更换。

双手还要勤清洗

饭前便后、触摸公共物品、咳嗽打喷嚏遮挡口鼻后、接触生鲜食材后，及时按“七步洗手法”使用肥皂或洗手液在流动水下清洗双手。不要用脏手触摸眼、口、鼻。

场所规定还要守

出入公共场所、乘坐公共交通、出租车、网约车时，应自觉遵守各项防疫规定，积极配合测温、扫“场所码”和出示行程卡。

室内还要常通风

经常通风、保持室内空气新鲜能够很好地改善室内环境，减少疾病的发生。建议每天上下午各通风一次，每次不少于30分钟。通风时应注意防寒保暖。

健康心态还要有

保持健康心态，关注权威信息发布，按要求落实核酸检测等健康管理措施。不信谣、不传谣、不造谣。

社交距离还要留

尽量减少去人群密集处或室内密闭场所，遵守公共场所秩序，保持“一米线”，不要拥挤。避免与有咳嗽、打喷嚏等呼吸道症状的人接触。

广大市民要密切关注本人及家庭成员的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、乏力等症状，应立即向所在社区或村居报备。如需外出就医，及时与社区联系，由社区工作人员陪同到就近发热门诊就诊，其间不乘坐公共交通工具，避免前往其他人员密集场所。